ขณะเกิดแผ่นดินไหว
หากอยู่ในอาคาร:
-
มุดใต้โต๊ะ พิงผนังด้านใน หรือหมอบตรงมุมห้อง ป้องกันศีรษะ หลีกเลี่ยงกระจก โคมไฟ และของหนักที่อาจร่วงหล่น
-
ถ้านอนอยู่บนเตียง ใช้หมอนปิดบังศีรษะ หลีกเลี่ยงบริเวณที่สิ่งของอาจตกใส่
-
อย่าใช้ลิฟต์ ขณะมีการสั่นไหว ถ้าอยู่ในลิฟต์ให้กดทุกปุ่มและออกจากลิฟต์ทันที
-
อย่าวิ่งออกจากอาคารทันที ให้อยู่ในที่ปลอดภัยจนกว่าการสั่นสะเทือนจะหยุด
-
ไฟฟ้าอาจดับ หรือมีสัญญาณเตือนภัยดังขึ้น ดังนั้นอย่าตกใจ จงตั้งสติ!
หากอยู่นอกอาคาร:
-
ยืนในที่โล่ง ห่างจากอาคาร เสาไฟ ป้ายโฆษณา ต้นไม้ และวัตถุที่อาจหล่นใส่
-
หากอยู่ในรถ ให้จอดในที่ปลอดภัย ห่างจากสะพานลอย ทางด่วน อาคารสูง และเชิงเขา
-
หากติดอยู่ใต้ซากอาคาร อย่าจุดไฟ ใช้ผ้าปิดจมูก ส่งสัญญาณด้วยการเคาะวัตถุแข็ง
หลังแผ่นดินไหว
-
เตรียมพร้อมรับมือ อาฟเตอร์ช็อก (Aftershocks) ซึ่งโดยทั่วไปมีความรุนแรงน้อยกว่า Mainshock แต่ก็อาจสร้างความเสียหายเพิ่มเติม จึงควรหลีกเลี่ยงการเข้าไปอยู่ในอาคารที่เสียหาย
-
ฟังข่าวสารจากหน่วยงานภาครัฐ หลีกเลี่ยงการแพร่ข่าวลือ
-
ตรวจสอบความปลอดภัยก่อนกลับเข้าอาคาร
-
หากอยู่ใกล้ชายฝั่ง รีบขึ้นที่สูง ป้องกันความเสี่ยงจากสึนามิ